- · 《实用中西医结合临床》[05/29]
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怎么做疙瘩汤才好吃?教你实用小技巧,疙瘩颗
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摘要:大家好,我是舒晨,作为一个北方人,从小对面食情有独钟,像用面粉做的包子、大饼、面条、馒头等等,一个普通的食材,变化出不同的花样,都是永远吃不腻的家庭美食。 疙瘩汤是
大家好,我是舒晨,作为一个北方人,从小对面食情有独钟,像用面粉做的包子、大饼、面条、馒头等等,一个普通的食材,变化出不同的花样,都是永远吃不腻的家庭美食。
疙瘩汤是我们很多人喜欢的一道美味,它既可以当作一道汤,也能作为一道主食,饭量小的喝一碗也能填饱肚子,今天介绍“西红柿疙瘩汤”的家常做法,全程手不用碰面,面疙瘩大小均匀有嚼劲,营养又好喝。
【西红柿疙瘩汤】
材料:面粉、西红柿、鸡蛋
辅料:小葱
调料:食盐、生抽、香油
做法:
1.首先把西红柿去皮,有一个很好的办法,在西红柿上切一个十字口,放入碗中倒入开水浸泡一会,用开水烫去外皮。
2.准备约300克面粉,打入一个鸡蛋,把面粉搅拌成面疙瘩,用鸡蛋做面疙瘩营养更好,口感也会更劲道。
3.多搅拌一会,一直搅拌成这种大小均匀的面疙瘩。
4.西红柿烫好以后撕去外皮,去蒂后把西红柿切成小块。
5.炒锅烧热淋入适量植物油,下入西红柿多煸炒一会,提前加入2克食盐,这样西红柿更容易炒化,把西红柿炒出汁水后在锅内淋入热水煮开。
6.把准备好的面疙瘩撒入锅内,轻轻搅拌一下,防止面疙瘩粘连在一起,持续煮2分钟,把面疙瘩煮至断生。
7.出锅前加入生抽、香油调味,最后再撒入一把葱花,一道营养味美的“西红柿疙瘩汤”即可享用。
疙瘩汤是我们从小吃到大的家庭美食,它味道鲜美,营养好吃,早上来一碗,暖心又暖胃,全家大小都爱吃,希望您能够喜欢。
文章来源:《实用中西医结合临床》 网址: http://www.syzxyjhlc.cn/zonghexinwen/2021/0418/785.html